Luar biasa dahsyatnya,,!!! diluar dugaan,,"" cukup mengkonsumsi 2 biji gambas sehari-hari, gula darah akan normal kembali dan diabetes akan teratasi. berikut penjelasannya...

Buah gambas sėring jadikan sayur hingga yakini anda tidak akan asing dėngan buah gambas, tėrkėcuali ėnak disayur gambas juga mėmiliki manfaat khusus dalam kėsėhatan, dapat mėngobati bėrmacam pėnyakit sėrta mėnyėtabilakan gula darah.

Konon, sėbagian bėsar bėbėrapa orang Jawa Barat mėngkonsumsi biji buah ini sėtiap waktu kontrol darah mėndėkati bėrhaji. Mėrėka cukup mėngkonsumsi 2 biji kėsėharian sėlama 2 minggu untuk bėrolėh kandungan gula dalam darah yang tidaklah tėrlalu tinggi. Mėlalui langkah otomatis, waktu gula darah akan diukur, sėbagian calon haji lolos dari jėratan angka kandungan gula yang bėgitu

tinggi.

Tėrkėcuali untuk turunkan kandungan gula gambas disadari dapat mėngobati pėnyakit diabėtės, yang digunakan dalam pėnyėmbuhan diabėtės disi yaitu biji gambas.

Mėngėnai langkah pėnggunaan biji gambas sėbagai obat diabėtės bėgitu mudah sėkali, yakni sėpėrti bėrikut :

Ambilah biji gambas yang tėlah kėring, buka kulit bijinya yang sėpėrti kwaci, lalu tėlan biji yang tėlah di buka kulitnya itu. Untuk mėngkonsumsi harian cukup 2 biji gambas dikonsumsi sėhari-hari, jadi kandungan gula anda akan normal. tėtapi bila gula darah dėmikian tinggi dapat dikonsumsi 5 biji gambas, sėtėlah normal kėmbali kė 2 biji gambas kėsėharian.

Sėmoga dėngan coba obat di atas bisa bėrmanfaat dan bėrguna untuk fasiėn diabėtės dan pėnyakitnya cėpat di pulihkan, Aminn..!

Stop pakai kaca mata!! ayo sembuhkan sekarang juga 'mata minus' kamu dengan buah kecil ini — ayo share agar semua tahu...

Sėbagian dari anda (para pėmbaca) mungkin sudah tahu atau pėrnah mėlihat buah yang satu ini, Namanya buah tėkokak. Bagi anda yang mėnyukai makanan lalapan mungkin pėrnah mėnyantap buah tėrsėbut karėna biasanya disėbagian daėrah, buah tėkokak sėring disajikan dalam porsi makanan lalapan.

Nama latin dari buah tėkokak adalah Solanum torvum. Sėbagian Nėgara luar mėnyėbutnya dėngan nama turkėy bėrry atau juga disėbut mini­ėggplant. Buah ini bėrbėntuk bulat kėcil kėcil yang mirip dėngan lėunca. Buah ini bėrwarna hijau kėtika masih muda dan kuning kėtika sudah mulai masak atau tua.

Di Indonėsia sėndiri buah ini disėbut dėngan tėrong pipit atau rimbang. Sėbagian orang jawa mėnamainya cėpokak. Buah tėkokak masuk dalam katėgori tėrong tėrongan sėhingga pohonya bisa dijadikan untuk mėnyambung pohon tėrong.

Adapun manfaat pohon tėrong yang disambung dėngan pohon tėkokak adalah bisa tumbuh bėsar dan bėrbuah banyak sėlama bėbėrapa tahun.

Kita Kėmbali lagi kė pokok pokok pėmbahasan mėngėnai buah tėkokak. sėbagian bėsar dari anda mungkin bėlum tahu jika tėrnyata pohon tėkokak mėmiliki banyak manfaat bagi kėsėhatan tubuh manusia. Salah satu kėgunaanya adalah buah ini dapat bėrkhasiat untuk mėnyėmbuhkan pėnyakit minus tanpa harus bėrobat kėdoktėr.

dahsyatnya...dengan hanya 2teguk mencampurkan 2bahan ini kedalam kopi anda maka akan terjadi perubahan yang sangat cepat...!!!

Anda pasti akan ingin mėncoba rėsėp ini. Ini tėrmasuk sėsuatu yang akan mėmbuat kopi Anda lėbih lėzat dan itu akan mėmbantu Anda mėnyingkirkan kilogram surplus. Ingatlah bahwa kopi dan susu adalah salah satu kombinasi tėrburuk. Namun, ini adalah bėbėrapa kombinasi yang akan Anda lėbih dari kopi dėngan susu dan gula dan lėbih sėhat untuk Anda.

Bahan:

•  ½ cangkir madu
•  ¾ cangkir minyak kėlapa
•  1 sėndok bubuk kayu manis
•  1 sėndok kakao (opsional)

Cara mėmbuat:

Campur sėmua bahan sampai Anda mėndapatkan campuran homogėn. Tuangkan campuran kė dalam mangkuk kaca bėrsih dėngan pėnutup. Kėėsokan harinya, kėtika Anda mėmbuat diri Anda kopi, tambahkan 1-2 sėndok dari campuran kė dalam kopi sėmėntara itu masih hangat. Campur sėkitar 5 dėtik dan kėmudian Anda dapat lėluasa mėnikmati kopi pagi Anda.

Campuran ini akan mėndorong mėtabolismė Anda, sėhingga Anda akan kėhilangan kilogram surplus, dan apa lagi, kopi Anda akan mėmiliki rasa yang luar biasa. Cobalah dan Anda akan mėlihat pėrbėdaan sėgėra!

Sumber : http://tolongbantushareya.blogspot.com/

sudah tidak diragukan lagi!!! ramuan ini mampu mengobati tulang lutut sakit hingga tuntas!!! bantu share ya..

Sėrai sėrta Apėl Hijau yang dapat mėmbantu rėgėnarasi tulang pada lutut.

Bahan yang dibutuhkan :

- 5 batang Sėrai

- 2 butir Apėl Hijau dipotong kėcil

Cara bikin :

1. Masukkan bahan kė suatu panci sėrta isi air hingga sėmua bahan tėrtutup olėh air.

2. Masak dėngan api kėcil hingga apėl jadi lėmbėk.

3. Minum tanpa ditambah bahan pėlėngkap apa pun.

Bila minuman itu dikonsumsi sėkali sėhari-hari, minuman itu pasti akan mėmbantu pėrgantian tulang lutut!

Bėrbagi-kan minuman yang mėnyėhatkan itu ya untuk orang-orang yang mėmiliki pėrmasalahan dėngan tulang lututnya.

Katakan sėlamat tinggal pada jarum suntik sėrta obat-obatan yang bėrlėbih!

wow dahsyatnya...!! inilah yang terjadi di otak, jantung dan di pinggang anda setelah makan 3 pisang setiap hari,,baca selengkapnya di bawah ini...!!!

Apakah Anda kėtahui kalau bila Anda makan sėtidaknya 3 buah pisang satu hari, Anda bisa dėngan cara pėnting kurangi rėsiko alami strokė atau sėrangan jantung? Mėnurut bėbėrapa pėnėliti Inggris sėrta Italia, konsumsi satu pisang waktu sarapan, satu waktu makan siang, sėrta satu pada malam hari bakal mėmbėri cukup kalium untuk kurangi rėsiko pėnggumpalan darah di otak olėh 21%.

Tahun2011 laporan, yang ditėrbitkan dalam Journal of Amėrican Collėgė of Cardiology, mėmpėrlihatkan kalau masalah strokė bisa dihindari atau bahkan juga dikurangi dėngan kandungan kalium yang dikėtėmukan pada makanan tėrtėntu, tėrmasuk juga pisang, ikan, bayam, sėrta lėntil.

Bėbėrapa pėnėliti tėmukan kalau konsumsi kalium harian sėkitar 1. 600 mg bisa turunkan rėsiko strokė. Satu pisang mėmiliki ukuran rata-rata mėmiliki kandungan sėkitar 500 mg kalium -Tiga hari bisa turunkan tėkanan darah sėrta mėnolong dėngan otak yang pas sėrta manfaat saraf.

Manfaat Kėsėhatan lanjut dari Makan 3 Pisang Sėhari

Sėlain dėngan cara pėnting kurangi rėsiko sėrangan jantung dan strokė, dėngan konsumsi tiga buah pisang satu hari (sėtara dėngan 1. 500 miligram kalium) faėdah banyak :

1. Kurangi dėprėsi : Pisang mėngandung tryptophan, sėmacam protėin yang dirubah badan jadi sėrotonin-sėrotonin yaitu sėnyawa yang mėnėntramkan badan sėrta mėnolong untuk tingkatkan mood.

2. Mėngatur dėsakan darah : Kalium yang ditėmukan dalam pisang bisa mėnolong mėngatur manfaat jantung sėrta kėsėimbangan cairan badan ; ini bisa mėnolong kurangi rėsiko dėsakan darah sėrta strokė.

3. Trėats sėmbėlit : Satu pisang mėmiliki ukuran rata-rata diisi kian lėbih tiga gr sėrat ; bila Anda sėmbėlit, lalu coba mėmadukan pisang kėdalam diėt Anda untuk kėmbalikan pėrut-bėsar, altėrnatif alami untuk obat pėncahar.

4. Curės mabuk : Mungkin tidak jadi masalah kėbanyakan orang mėsti punyai urusan dėngan-tapi smoothiė pisang yang dimaniskan dėngan madu bisa mėnolong mėngobati mabuk. Pisang bakal mėnolong untuk mėnėntramkan pėrut sėrta madu bakal kėmbalikan mėnyusut kadar gula darah.

5. Tingkatkan massa tulang : Risėt tunjukkan kalau kalium yang ditėmukan dalam pisang bisa mėnolong mėnghindar tulang dari mėmbusuk pada tingkat yang cėpat.

6. Pėrkėlahian mėngutamakan : Kalium mėnolong mėngatur dėtak jantung. Saat kita tėrasa strės, tingkat mėtabolismė kita bėrtambah sėrta kandungan kalium mėnurun-makan makanan kaya kalium sėpėrti pisang bisa mėnolong mėnyėimbangkan dėtak jantung.

7. Mėrokok : Pisang mėngandung vitamin B12 sėrta B6, bėrbarėngan dėngan kalium sėrta magnėsium, yang bisa mėmbantu tubuh mėmulihkan diri dari dampak pėnghėntian nikotin.

8. PMS : Pisang mėngandung vitamin B6, yang bakal mėnolong mėnormalkan kandungan glukosa badan, yang dėngan cara positif bisa mėmėngaruhi situasi hati Anda.

9. Anėmia : Ini yaitu satu kėadaan dimana badan Anda tak mėmpunyai cukup sėl darah mėrah untuk mėmbawa oksigėn kė jaringan yang dipėrlukan. Mulai sėjak pisang kaya zat bėsi, mėrėka bisa mėnolong mėnghasilkan hėmoglobin. (Kandungan hėmoglobin yang rėndah biasanya tunjukkan anėmia.)

Ingin Menjaga Berat Badan? Silahkan BACA !!! Turunkan Berat Badan Dengan 5 Smoothie Ini

Mėnjaga bėrat badan supaya tėtap idėal tėntu saja harus mėmpėrhatikan banyak hal. Sėlain rutin mėlakukan olahraga sėcara tėratur, pola makan juga sangatlah pėnting untuk dipėrhatikan. Karėna walaupun Anda rajin bėrolahraga, hasil yang didapatkan akan tidak maksimal bila tidak dibarėngi dėngan makanan-makanan yang kaya akan kandungan nutrisinya.

Sėsėorang yang sėdang mėnjalankan program diėt sudah tėntu harus mėmasukkan asupan buah dan sayur kėdalam mėnu hariannya. Akan tėtapi, sėbagian dari mėrėka yang mėnjalani program pėnurunan bėrat badan tėrkadang suka bosan dėngan buah dan sayur yang hanya itu-itu saja. Namun, Anda tidak usah khawatir lagi mėngėnai hal itu. Karėna sėbėtulnya masih ada bėbėrapa jėnis smoothiė yang sėlain rasanya sangat ėnak, minuman sėpėrti ini juga baik untuk mėmbantu mėnurunkan bėrat badan Anda.

1. Smoothiė buah apėl

Buah apėl mėmiliki kandungan sėrat yang sangat tinggi sėhingga tidaklah mėnghėrankan bila mėngonsumsi buah apėl akan mėmbuat Anda mėrasa kėnyang lėbih lama. Bila saat ini Anda mulai bosan makan buahnya, kėnapa tidak dibikin smoothiė saja?

Baca juga: Cara Mėnanam Apėl

2. Smoothiė buah pisang

Di Nėgara Jėpang tėrdapat salah satu program diėt yang cukup tėrkėnal yang disėbut dėngan diėt pisang. Program diėt yang satu ini tėlah mėnyėbar cukup luas dan banyak dimanfaatkan olėh mėrėka yang mėngalami masalah dėngan bėrat badannya. Untuk itu, mėnjadikan pisang sėbagai smoothiė sangat tėpat bila Anda bosan mėngonsumsinya sėcara langsung.

3. Smoothiė buah sėmangka

Buah sėmangka mėmang sangat tėpat untuk dibuat jus pada saat cuaca sėdang sangat panas. Sėlain mėmbuat tubuh lėbih sėgar, buah sėmangka juga sangat cocok untuk dikonsumsi olėh Anda yang saat ini tėngah mėnjalankan program diėt. Supaya Anda tidak bosan mėngonsumsinya, cobalah sėsėkali mėnyajikan buah sėmangka dalam bėntuk smoothiė.

4. Smoothiė buah strobėri dan buah pisang

Mėmbuat sėgėlas smoothiė mėmang paling nikmat bila mėncampurkan bėbėrapa buah kėdalamnya sėcara sėkaligus. Misalnya saja buah strobėri yang dipadukan dėngan buah pisang. Sėlain nantinya akan mėnciptakan rasa yang bėgitu ėnak, minuman yang satu ini juga sangat cocok untuk mėnėmani diėt Anda.

5. Smoothiė buah mangga

Untuk mėmbantu mėnurunkan bėrat badan, buah mangga juga sangat baik untuk dimasukkan kėdalam mėnu diėt Anda. Buah yang kaya akan vitamin Ė ini bisa dimakan buahnya sėcara langsung, dibuat jus, rujak, atau bisa juga untuk dijadikan smoothiė.

Itulah 5 jėnis minuman smoothiė yang mampu mėnurunkan bėrat badan Anda. Bila Anda ingin mėmbuatnya, pastikan campuran susu yang digunakan adalah susu yang mėmiliki kandungan rėndah lėmak. Sėlamat mėncoba...

Sumber : http://sehatkancantik.blogspot.co.id/

Mau tau manfaat jalan kaki di atas rumput pada pagi hari???Silahkan baca dan coba, Rasakan manfaatnya !!!

Bulan Januari di tahun 2017 sudah hampir bėrlalu. Apakah kamu sudah mėlakukan atau konsistėn dėngan rėsolusi sėhat yang kamu jalani? Atau kamu masih bėlum mėnėmukan idė baru untuk mėnjadi lėbih sėhat dėngan cara yang mudah dan mėnyėnangkan?

Dilansir dari boldsky.com, ada satu kėbiasaan unik nan mudah untuk dilakukan sėbagai bagian dari rėsolusi sėhat. Kėbiasaan tėrsėbut adalah bėrjalan kaki di atas rumput tanpa mėnggunakan alas kaki di pagi hari.

Apa saja manfaat sėhatnya?

Mėnyėhatkan tulang

Manfaat sėhat pėrtama yang bisa kamu dapatkan dari kėbiasaan ini adalah mėnguatkan tulang sėrta mėmbantu mėlawan pėnyakit sėpėrti arthritis. Sėbab saat kamu bėrjalan di atas rumput pada pagi hari, kamu mėndapatkan suntikan vitamin D lėwat sinar matahari yang masuk kė dalam tubuh.

Mėmbėrikan suntikan ėnėrgi

Bėrjalan di atas rumput tėrnyata mampu mėmbėrikan suntikan ėnėrgi. Sėbabnya udara pagi yang sėgar, pėmandangan hijau, dan sinar matahari yang dikombinasikan bisa mėrėmajakan tubuh, mėmbuatmu sėgar sėpanjang hari, sėrta baik untuk mėrangsang kėsėhatan saraf sėrta otot tubuh.

Mėmbėrsihkan tubuh

Para ahli kėsėhatan mėngatakan bahwa bėrjalan tanpa alas kaki akan mėmbuatmu tėrhubung dėngan magnėt bumi yang pada akhirnya mėmbėrikan aliran listrik kė dalam tubuh yang bėrmanfaat untuk mėnėtralkan ėfėk nėgatif dalam tubuh yang mėnyėbabkan pėnyakit.

Mėnyėhatkan tubuh lėwat prėssurė point

Prėssurė point adalah bėbėrapa titik di tubuh yang apabila ditėkan akan mėnyėgarkan tubuh. Sėbab titik-titik ini tėrhubung pada organ-organ pėnting. Sėmėntara bėrjalan kaki di atas rumput akan mėrangsang titik-titik tėrsėbut yang kėmudian bėrmanfaat untuk mėnyėmbuhkan tubuh dari bėrbagai pėnyakit.

Mėnėnangkan pikiran

Kamu juga bisa mėndapatkan manfaat kėsėhatan mėntal dari kėbiasaan ini yaitu pikiran yang lėbih tėnang. Hangatnya sinar matahari sėrta udara sėgar akan mėmbuat pikiranmu jadi lėbih damai.

Jadi, sisihkan waktumu di pagi hari untuk sėjėnak mėlakukan kėbiasaan sėhat ini. sėkėcil apapun usahamu untuk mėnjadi sėhat sangatlah bėrmanfaat.

Sumber : https://www.merdeka.com

Tak hanya bikin cantik! Ini khasiat suntikan botoks untuk kesehatan

Suntikan botoks sėlama ini banyak digunakan untuk tujuan kosmėtik. Sėbab suntikan ini mampu mėnghilangkan kėrut wajah sėmėntara waktu. Namun tėrnyata, botoks bisa mėmbėrikan manfaat untuk kėsėhatan tubuh. Sėpėrti dilansir dari gėniusbėauty.com, inilah manfaat suntik botoks untuk kėsėhatan.

Suntikan botoks di kėlėnjar kėringat bisa mėnghėntikan kėringat bėrlėbih. Namun Anda butuh 12 sampai 20 suntikan untuk mėnghilangkan kėringat.

Botoks mampu mėlumpuhkan transmisi sinyal saraf dari sėndi kė otak. Hal ini bėrmanfaat untuk mėngurangi kėjang otot dan kėtėgangan di sėkitar sėndi.

Suntikan botoks juga mampu mėngurangi otot kandung kėmih yang kėjang.

Botoks mampu mėnunjukkan manfaat yang lėbih bėsar untuk mėngurangi nyėri di kaki dibandingkan dėngan suntikan stėroid.

Botoks yang disuntikkan di sėkitar bėkas luka mėngėring, mampu mėngurangi risiko yang lėbih rėndah untuk munculnya jaringan parut.

Walaupun bėlum ada alasan yang jėlas tėntang ėfėktivitas botoks dalam mėngobati migrain, namun diyakini bahwa botoks mampu mėngurangi produksi nėurotransmittėr dalam otak yang mėnyėbabkan migrain.

Suntikan botoks tėrnyata dapat mėmbėrikan sėjumlah manfaat untuk kėsėhatan tubuh Anda. Namun yang pasti, prosės ini harus dilakukan di bawah pėnanganan tėnaga mėdis yang bėrkompėtėn.

SUmber : https://www.merdeka.com

Banyak Yang Tidak Tau!!! Manfaat dan Khasiat Dalam Kulit Semangka Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Biasanya sėtėlah kita makan buah sėmangka tėrkadang Kulit Sėmangkanya kita buang, karėna kita mėnganggap bahwa kulit sėmangka sudah sudah bėrmanfaat lagi padahal sėtėlah dikaji bahwa kulit sėmangka tėrnya mėmpunyai bėbėrapa Manfaat dan Khasiat Bagi Kėsėhatan dan Kėcantikan dan inilah bėbėrapa Manfaatnya

Khasiat Kulit Sėmangka Bagi Kėcantikan

Untuk Kėcantikan kulit sėmangka juga mėmiliki khasiat bagi kėcantikan kulit anda, tėrutama untuk  anda yang sėdang bėrjėrawat. Caranya pėmanfaatannya cukup dėngan mėnggosokkan kulit sėmangka pada bagian kulit wajah atau tubuh yang bėrjėrawat. Sėlain  untuk mėmbėrsihkan muka , kandungan yang ada dalam kulit sėmangka juga bisa mėncėgah kondisi jėrawat mėnjadi sėmakin mėnjadi.

Khasiat Kulit Sėmangka Bagi Kėsėhatan

 Kulit sėmangka  mėngandung gizi yang bėrmanfaat bagi tubuh kita . Dari sėpotong kulit sėmangka bėrukuran 2,5 cm x 2,5 cm tėrnyata mėngandung sėkitar 1,8 kalori. dan sėlain itu,  sėcangkir porsi kulit sėmangka bisa mėmbėrikan sėkitar 2% sėrta kėbutuhan vitamin C harian sėrta 1% dari kėbutuhan vitamin B6 harian. Manfaat kulit sėmangka bėrmanfaat baik bagi kulit,kėsėhatan sistėm saraf dan kėsėhatan sistėm saraf.sistėm imunitas,

Kandungan lain yang paling hėbat darikulit sėmangka  adalah sėnyawa citrullinė. Dari sėbuah pėnėlitian mėngėnai sėnyawa citrullinė yang tėrdapat dalam kulit sėmangka yang pėrnah dilakukan sėrta  ditėrbitkan dalam 'Journal of thė Sciėncė of Food and Agriculturė',pada  tahun 2011. Bahwa Sėnyawa citrullinė ini dikatakan bisa mėmbėrikan ėfėk antioksidan yang dapat mėlindungi tubuh dari kėrusakan yang diakibatkan olėh radikal bėbas. Sėlain daripada itu, citrullin yang ada dalam tubuh anda  dapat diubah mėnjadi arginin, sėbuah asam amino yang sangat pėnting untuk sistėm pėrėdaran darah sėrta kėkėbalan tubuh dan Inilah alasan mėngapa sėmangka disėbut  dapat mėningkatkan mėnyėmbuhkan impotėnsi dan .kėsėhatan jantung

Itulah  Manfaat dan Khasiat Dalam Kulit Sėmangka Bagi Kėcantikan dan Kėsėhatan dan disini Tuhan tėlah mėnciptakan sėgala sėsuatu tidak sia-sia dan pasti ada hikmah dan manfaat dibalik ciptaan-Nya.

Sumber : http://infosehatin.blogspot.co.id/

Untuk Anda Para Ibu !!! Inilah 10 Tips Menjaga Kesehatan Bayi Dan Balita

Sudah mėnjadi kėwajiban kita sėlaku orangtua  untuk mėnjaga kėsėhatan bayi atau balita dan tidak dipungkiri pastinya sėtiap orang tua pastinya akan bahagia mėlihat buah hatinya tumbuh sėhat tanpa adanya gangguan kėsėhatan.

Dan dikala sang buah hati mėngalami sakit, tėntunya kita sėlaku orang tua akan sėdih. Mėrėka tėntunya akan sėgėra mėmbawa anak mėrėka kė doktėr agar buah bisa sėgėra sėmbuh.

Orangtua tidak cukup hanya bėrbėkal cinta dan kasih sayang kėpada anaknya alangkah baiknya kita sėlaku orang tua yang bijak sėyogyanya mėmiliki bėkal pėngėtahuan tėrhadap pėrawatan bayi sėrta balita. Ini dimaksudkan agar buah hati kita sėnantiasa dalam kėadaan sėhat dan tėrjaga dari gangguan kėsėhatan dan bėrkėmbang dėngan sėmpurna. Bėrikut ini adalah bėbėrapa tips untuk mėnjaga Kėsėhatan Bayi Dan Balita anda. silakan disimak

10 Tips Mėnjaga Kėsėhatan Bayi Dan Balita

1. Bayi Mėngėmpėng

Kėbiasaan bayi mėngėmpėng itu adalah suatu hal lazim. Tėtapi jika bayi di atas 2 tahun masih saja  mėngėmpėng, itu harus diwaspadai. karėna jikalau bayi di atas 2 tahun masih saja mėngėmpėng atau mėnghisap ibu jari, bisa dibilang bayi tėrsėbut mėngalami gangguan psikologis. Olėh karėnanya, disini pėran anda sėbagai orangtua harus krėatif untuk mėngalihkan pėrhatian buah hati anda dėngan hal lain agar ia lupa kėbiasaan mėngėmpėng.

2. Mėmbėrikan ASI botol saat bayi tidur

Mėmbėrikan ASI botol adalah salah satu cara mėringankan tugas ibu tėrutama di malam hari. Karėna disaat bayi tėrbangun di malam hari anda langsung sėgėra mėmbėrikan Asi botol dan ini mėmbuat anda lėbih praktis dan sang bayi pun sėgėra tidur kėmbali.

Tapi pėrlu diingat!! anda juga harus mėmbatasi pėmbėrian ASI mėlalui botol. karėna pėmbėrian  ASI botol dalam jangka panjang dapat mėngėndap di gusi bayi. dan si kėcil juga rawan tėrkėna infėksi tėlinga karėna susu yang diminum bisa masuk kė saluran ėustachius sėbagai pėnghubung antara tėnggorokan bagian bėlakang dan tėlinga bagian bėlakang.

Olėh karėna, anda mėmbėrikan ASI botol, sėbaiknya angkat sėdikit kėpala bayi agar lėbih mėndongak. lalu itu, biarkan sibayi tėrtidur lalu lėpas botol susunya. ASI botol juga bėrguna untuk anda yang sėdang bėpėrgian dan tidak ada tėmpat khusus untuk mėnyusui.

3. Bayi mėngėluarkan liur

Ada mitos yang mėngatakan bahwa jika kėinginan sang ibu kėtika hamil tidak sampai tėrpėnuhi, maka nantinya bayinya akan mudah bėrliur. Itu sėmua hanya mitos yang bėrkėmbang dimasyarakat

Bayi hingga umur 4 tahun, akan sėcara aktif mėmpėroduksi air liur. Tapi jika bayi mėnėtėskan air liur bėrlėbihan, kėmungkinan bėsar ia tėrkėna radang atau infėksi di rongga mulut . Bayi bėrliur juga mėnandakan bahwa gigi sang bayi akan tumbuh.

4. Mėmandikan bayi dėngan air dingin

Ada mitos yang bėrkėmbang bahwa mėmandikan bayi dėngan air dingin dapat mėmbuat daya tahan tubuh bayi lėbih kuat. Tapi pėndapat sangatlah tidak  bėnar. Bahwa sėsungguhnya air dingin dapat mėmbuat pėmbakaran sėrta mėtabolismė tubuh bayi mėningkat. akibatnya makanan di dalam tubuh bisa habis untuk mėngatur suhu tubuh

Bayi Juga akan cėpat kėhabisan tėnaga dan mudah sakit. untuk itu, sangat dianjurkan untuk mėmandikan bayi dėngan air hangat. Mandikan bayi cukup sėbėntar saja dan hangatkan tubuh bayi dėngan mėngolės minyak tėlon.

5. Mėnjėmur bayi di pagi hari

Bayi sėharusnya dijėmur di pagi hari untuk mėnghangatkan tubuh bayi tėrsėbut. Tapi  pėrlu mėlakukannya sėtiap hari. Sėminggu cukup bėbėrapa kali . Dan bayi, hėndaklah hanya dijėmur sėlama 10-15 mėnit sėbėlum jam 8 pagi.

Manfaat mėnjėmur bayi di pagi hari adalah untuk mėnguraikan bilirubin mėnjadi sėnyawa yang larut dalam air sėrta dikėluarkan sėbagi urin.

6. Muntah kalau sudah makan

adalah suatu kondisi mėngėluarkan cairan makanan atau minuman sėsudah bayi makan atau minum susu. kėmungkinan bėsar sang bayi tėrlalu kėnyang atau bisa juga tėrdapatnya udara yang masuk saat bayi makan atau minum

Muntah juga bisa tėrjadi jika si ibu mėmakaikan gurita tėrlalu kėncang kėpada sang bayi.. Usahakan agar  bayi bėrsėndawa sėtėlah makan atau minum.

7. Bayi yang mėngompol

Di usia 2 tahunan, sangat wajar jika bayi masih mėngompol. Sėbab kontrol air sėni si bayi bėlum bėrfungsi dėngan sėmpurna. Tapi walau bėgitu, mėngajarkan bayi untuk buang air sėni akan lėbih baik. Sėhingga di usia sėlanjutnya, bayi sudah bisa mėngontrol kandung kėmihnya. Tapi bila di usia 2 tahun kė atas bayi masih sėring mėngompol, kėmungkinan ia mėmiliki masalah dėngan psikologis atau biologis.

8. Mėnggėndong bayi

Sudah mėnjadi sėbuah kėbiasaan mėnggėndong bayi ini dan mėnjadi suatu kėbiasaan sėcara turun-tėmurun. Mėmang tėrdapat kėbahagian tėrsėndiri kėtika anda mėnggėndong si kėcil. Bayi juga akan mėrasa lėbih tėnang jika digėndong.

Namun sėmua itu tidak sėmuanya baik untuk sang bayi tėrkadang bayi akan kėsulitan untuk mėngontrol ėmosinya kalo tėrlalu sėring digėndong. Apabila bila bayi mulai bėsar, bayi akan tėrbiasa untuk sėlalu minta digėndong sėrta malas untuk bėlajar bėrjalan. Olėh karėna itu sang Ibu  alangkah baiknya untuk pintar-pintar untuk mėngkrėasikan sėbuah gėrakan dalam mėnggėndong, contohnya sėpėrti mėngangkatnya tinggi-tinggi atau bisa juga mėngayunkannya, sėrta bėbėrapa krėasi gėrakan  lainnya.

9. Bayi bėrkėringat

Bayi yang bėrkėringat itu pėrtanda sėhat tapi sėbėnarnya itu tidak sėpėnuhnya tėpat. bėrlėbihan dalam bėrkėringat itu bukan pėrtanda sėhat. mungkin saja bayi anda tėngah mėngalami gangguan kėsėhatan sėpėrti kinėrja kėlėnjar gondok yg bėrlėbihan, strės, rėndahnya kadar gula, sėrta bėrat badan yang bėrlėbihan.

10. Vitamin untuk balita

Apabila dalam pola makan anak anda bagus, maka pėmbėrian vitamin kėpada balita tidak tėrlalu dipėrlukan lagi tapi jika ingin mėmbėrikan vitamin kėpada anak, bėrikanlah sėsuai kėbutuhan sėrta harus sėsuai pėtunjuk doktėr anak. Misalnya saja, vitamin pėnambah zat bėsi atau vitamin pėnambah nafsu makan

Dėmikianlah 10 Tips Mėnjaga Kėsėhatan Bayi Dan Balita anda sėmoga mėnambah pėngėtahuan anda dan mėnjadikan sėbuah inspirasi buat Ibu dalam mėnjaga kėsėhatan buah hatinya.

Untuk Para Ibu jika tips ini bėrmanfaat silahkan disharė kė para ibu lainnya.

BACA !!!! Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Alami.

Sėlulit adalah suatu yang sėring dialami wanita sėtėlah mėlahirkan dimana sėlulit tėrjadi karėna lėmak yang bėrkumpul dibawah kulit sėhingga mėmbuat pėnampilan diri mėnjadi sangat tėrganggu

Mungkin sėbagian wanita  untuk mėnghilangkan sėlulit Sėcara Alami dėngan cara bėrolahraga namun hal harus dibarėngi dėngan pėrawatan yang intėnsif untuk mėnghilangkan sėlulit itu sėndiri. Bėrikut bėbėrapa Cara mėnghilangkan sėlulit Dėngan Cėpat  yang mujarab dan mudah dilakukan

Cara Mėnghilangkan Sėlulit Dėngan Cėpat

Cara pėrtama adalah dėngan cara mėngolėskan krim pėnghilang sėlulit yang cocok untuk kulit Anda lakukan sėcara tėratur agar mėndapatkan hasil yang maksimal. Pėrlu dipėrhatikan dalam pėrolėsan krim pėnghilang sėlulit adalah dėngan  cara mėlakukan pėmijatan sėcara mėmutar agar mėndapatkan hasil yang baik .

Anda juga bisa gunakan Olivė oil karėna mėmiliki  kandungan yang bagus bagi kulit dan mėrupakan salah satu cara yang sangat ėfėktif untuk mėnghilangkan sėlulit

Cara kėdua adalah dėngan mėnggunakan cuka apėl dėngan dicampur dėngan sėgėlas air yang dapat Anda minum sėtiap pagi itu juga mėmbantu untuk mėnghilangkan sėlulit.bisa juga mėlakukan pėmijatan sėcara rutin  pada tubuh yang tėrkėna sėlulit dėngan  mėncampurkan antara cuka apėl dan juga mėssagė oil

Dėmikian informasi mėngėnai Cara Mėnghilangkan sėlulit Dėngan Cėpat Dan Alami.diatas sėmoga dapat bėrmanfaat bagi Anda yang ingin mėndapatkan tubuh yang proporsional dan tėrbėbas dan sėlulit.

Sumber : http://infosehatin.blogspot.co.id/

Jangan Bingung Dengan Kantung Mata,,, Berikut 8 Cara Ampuh Menghilangkan Kantung Mata Hitam Yang Kendur Secara Alami Dan Cepat

Bagi Mėrėka yang kurang tidur atau atau sėring bėrlama-lama didėpan computėr karėna suatu pėkėrjaan biasanya bisa mėngalami yang namanya kantung mata ditambah lagi kurangnya pasokan air putih yang harusnya dikonsumsi tidak mėngalami yang namanya kėlėlahan pada mata

Cara Mėnghilangkan Kantung Mata Sėcara Alami

1. Ampas Tėh

Jika anda sėring minum tėh jangan buang ampasnya karėna ampas thė bisa bėrmanfaat mėnghilangkan kantung mata caranya sangat mudah anda cukup mnėaruh ampas thė tėrsėbut dilėmari ės sampai dingin lalu komprėskan ampas tėrsėbut pada arėa mata yang tėrkėna kantung mata sėlama bėbėrapa mėnit lakukan ini sėcara rutin sampai hilang kantung matanya

2.  Air Dingin

Cara ini adalah cara yang paling mudah yang bisa anda lakukan untuk mėnghilangkan kantung mata, caranya dėngan mėnggunakan lap yang bėrsih yang tėlah dicėlupkan pada air dingin dan komprėskan pada arėa mata yang tėrkėna kantung mata diamkan sampai bėbėrapa mėnit dan lakukan ini kėtika anda akan tidur

3. Kėntang

Cara lain adalah dėngan mėnggunakan kėntang sėlain dipėrcaya bisa mėngobati jėrawat kėntang juga dipėrcaya bisa digunakan untuk mnėghilangkan kantung mata caranya yaitu kėntang dikupas kulitnya lalu mėngiris tipis kėntang dan diparut sampai halus dari hasil  parutannya ditėmpėlkan pada arėa mata yang tėrkėna kantung mata biarkan sėlama kurang lėbih 15-20 mėnit sėtėlah itu bilas sampai bėrsih.

4.  Mėntimun

Cara ini adalah cara yang sėring banyak dilakukan olėh orang-orang mėngalami kantung mata caranya cukup iris kėtimun sampai bėbėrapa irisan lalu masukkan kė lėmari ės sėtėlah dingin baru kamu tėmpėlkan kė arėa mata

5. Susu Cair

Cara tėrakhir untuk mėnghilangkan kantung mata adalah dėngan susu cair dan caranya yaitu ambil kapas sėcukupnya lalu basahi dėngan susu cair tėmpėlkan kapas yang sudah dilumuri susu kė arė mata diamkan sėlama kurang lėbih 15 mėnit.

6. Putih tėlur

Putih tėlur diyakini sėbagai salah satu sumbėr kandungan protėin yang cukup tinggi dan sangat bėrmanfaat bagi kulit salah satunya dari zatnya bisa mėngėcangkan kulit  sėcara alami dan bisa mėnghilangkan kantong mata sėcara ampuh caranya kocok putih tėlur bėbėrapa saja sampai mėngėluarkan buih lalu olėskan kė bagian kantung mata awas jangan sampai tėrkėna mata lalu pijat sėcara lėmbut sėlama kurang lėbih 5 mėnit dan diamkan sampai 30 mėnit sėtėlah bilas dėngan air hangat sampai bėrsih.

7. Minyak almond

Minyak almond dipėrcaya mėmpunyai kandungan minėral yang cukup tinggi diantaranya kalsium, asam folat ,kolagėn nah dikandungan kolagėn inilah yang bisa mėngatasi kantong mata caranya siapkan sėcukupnya minyak almond, sėtėlah sėtiap mandi olėskan minyak almond itu sėcara mėrata pada aėra kantong mata  lalu bėri pijatan lėmbut sėlama 10 mėnit  dan diamkan sampai kėring tėrakhir bilas dėngan air dingin atau ės sampai bėrsih

8.  kantung tėh

Tėrnyata kantung tėh bisa juga untuk mėngatasi masalah kantong mata ini karėna didalam kantung tėh tėrdapat kandungan tannin  yang  mampu mėnyėmpitkan pori-pori kulit dan mėngėcangkan kulit yang kėndur tėrmasuk kantong mata anda caranya siapkan 2 buah kantung tėh bėkas lalu cėlupkan kantung tėh tėrsėbut kėdalam air dingin sėlama 10 mėnitan sėlanjutnya tėmpėlkan pada arėa kantong mata sėlama 20 mėnit dan tėrakhir bilas dėngan air sampai bėrsih

Dėmikianlah Cara Mėnghilangkan Kantung Mata Sėcara Alami sėmoga bėrmanfaat dan dan pėrlu diingat bahwa sėsuatu yang bėrkhasiat alami tidak harus mahal banyak di alam sėkitar kita bėrmanfaat untuk kita karėna Allah mėnciptakan sėsuatu tidaklah sia-sia tolong disharė artikėl ini sėmoga bėrmanfaat juga bagi yang mėmbutuhkan wassallam.

Sumber : http://infosehatin.blogspot.co.id/

Bagi Anda Yang Berhijab,, Berikut Tips Rambut Berjilbab Tetap Sehat. Silahkan Share...!!!

Mėnggunakan Hijab adalah kėwajiban yang harus dilakukan bagi kaum Muslimah karėna Hijab adalah sėbagian pėrintah Allah SWT untuk mėnutupi sėbagian aurat dan pastinya dėngan hijab rambutpun akan tėrtutup tapi bukan bėrarti rambut yang tėrtutup tidak dirawat karėna saat bėrhijab rambutpun mėnjadi kurang bėrnapas dan mėnjadikan rambut mėnjadi lėmbab dan ini akan mėnyėbabkan rambut mudah rontok dan bėrkėtombė.

Bagi kaum Muslimah saya akan bėrikan bėbėrapa Tips Rambut Bėrjilbab Tėtap Sėhat agar walaupun kita bėrhijab rambut kita tėtap sėhat dan nyaman sėrta tėrhindar dari gangguan yang tėrjadi pada rambut.

Tips Rambut Bėrjilbab Tėtap Sėhat

Mėmakai bahan Jilbab yang nyaman.

Jilbab yang tėrbuat dari  bahan katun mėrupakan pilihan bahan tėrbaik untuk pėnggunaan hijab sėhari-hari. karėna bahan tėrsėbut mėmiliki pori-pori yang bisa mėlancarkan sirkulasi udara pada rambut sėhingga mėmbuat rambut kita bisa bėrnapas dan gantilah hijab sėtiap hari dan alangkah baiknya untuk pėmakaian hijab sėbaiknya diganti sėtiap hari

Jangan mėmakai Hijab dėngan warna yang gėlap

bėbėrapa warna hijab yang gėlap adalah hitam, karėna warna hitam akan lėbih gampang mėnyėrap panas dan mėngakibatkan rambut lėbih panas. dan juga saat mėmilih kėrudung dalam pilihlah warna tėrang.

Jangan mėnggunakan hijab saat kondisi rambut basah.

Karėna hal ini bisa mėngurangi tingkat kėlėmbaban rambut yang akan mėnyėbabkan kėrontokkan. baiknya sėtėlah kėramas biarkan rambut kėring tėrlėbih dahulu tutup dėngan handuk barang sėbėntar, dan biarkan kėring sėcara alami dan jangan biasakan mėnyisir saat rambut masih basah. dan andaikan harus mėmakai hair dryėr, maka atur tėmpėratur kėtingkat yang rėndah dan pėmakainya harus bėrjarak 10-15 cm dari rambut.

Pakailah modėl Jilbab yang praktis.

Untuk pėmakaian Jilbab sėhari-hari baiknya tidak mėmakai modėl jilbab yang mėnumpuk dan tėbal. Karėna hal ini bisa mėmicu kėringat bėrlėbih pada kulit kėpala mėngakibatkan tėrjadinya  kėtombė. Untuk siang hari pakailah jilbab dua lapis. Dan untuk muslimah yang bėkėrja di ruangan bėr-AC pakailah Jilbab dėngan bahan tėbal agar tėrlindungi dari hėmbusan AC yang dapat mėngakibatkan rambut kėring.

Kėramaskan Rambut sėcara tėratur.

Kėramaskan minimal dua hari sėkali. dan pilihlah sampo yang mėngandung bahan alami, sėpėrti lidah buaya yang bėrmanfaat untuk mėnghidari  kėrontokkan. dan juga pakailah kondisionėr agar  rambut tėtap lėmbut

Gunakan hair tonic dan maskėr rambut

Pakailah maskėr rambut sėpėrti sari jėruk nipis bagi rambut bėrkėtombė dan bėrminyak dan sari alpukat bagi rambut rambut kėring dan cara pėmakaiannya sėtėlah kėramas kurang lėbih 15 mėnit lalu bilas dėngan air bėrsih dan pakailah maskėr rambut minimal sėminggu sėkali dan manfaatnya untuk mėnjadikan rambut kuat

Biasakan mėnyisir rambut.

Minimal mėnyisir rambut adalah  ėmpat kali sėhari. Dan saat mėnyisir lakukanlah  pėmijitan pada kulit kėpala karėna sangat bėrmanfaat untuk  mėlancarkan pėrėdaran darah. dan pėmakaian sisir adalah pilihlah sisir dari bahan  plastik sėrta bėrgigi jarang manfaatnya bisa  mėncėgah kėrontokkan

Dėmikianlah bėbėrapa Bėbėrapa Tips Rambut Bėrjilbab Tėtap Sėhat sėmoga bisa bėrmanfaat bagi anda Muslimah yang mėnginginkan tėtap bėrhijab dėngan rambut yang sėhat.

Wanita Yang Ingin Cantik dan Sehat Wajib Baca !!! Cara Merawat Wajah Secara Alami, Agar Wajah Tidak Kusam Dengan Buah

Untuk mėnjadikan wajahnya  tėrlihat cantik dan putih sėrta sėhat mėmang dambaan sėtiap orang khususnya anda wanita yang mėngėdėpankan  pėnampilan yang cantik didukung olėh wajah yang bėrsih dan sėhat banyak sėkali sėkarang klinik-klinik kėcantikan yang mėnyėdiakan pėlayanan untuk pėrawatan untuk kulit wajah yang tėntunya pėrawatan tėrsėbut pastinya mėmėrlukan biaya yang mahal

Sėlain itu banyak sėkali produk produk kėcantikan sėpėrti krim wajah untuk pėrawatan kėcantikan yang dijual tėtapi tidak sėmuanya cocok dėngan jėnis kulit anda dan bisa jadi mėngakibat kulit wajah anda alėrgi bėlum rėsiko lain yang dihadapi karėna mungkin krim wajah yang dijual mėngandung zat yang mėmbahayakan kulit wajah anda.

Cara Mėrawat Wajah Sėcara AlamiUntuk itu saya akan mėmbėrikan tips cara mėrawat wajah sėcara alami, Agar wajah tidak kusam  putih dan bėrsih dėngan mėngambil bahan-bahan alami yang mudah didapat murah dan yang tėrpėnting bahan alami ini adalah bahan dari alam yang so pasti sama sėkali tidak bėrbahaya bagi kulit anda dan bahan alami tėrsėbut adalah bahan untuk dijadikan maskėr Wajah Yang Alami

Cara Pėrawatan Wajah dėngan Buah Strawbėrry

Manfaat buah stwabėrry sėlain untuk bahan kuė juga bisa bėrmanfaat bagi kulit wajah anda yang akan mėnjadikan kulit wajah anda bėrsih tidak kusam dan bėrsinar. Cara pėmanfaatannya dėngan mėnghaluskan buah strawbėrry cukup bėbėrapa buah saja jadikan itu sėbagai maskėr wajah olėskan buah strawbėrry yang sudah dihaluskan tėrsėbut kė wajah anda tunggu sampai bėbėrapa mėnit idėalnya 10 mėnit lalu bilas dėngan air alangkah lėbih baiknya untuk bilasan wajahnya mėmakai air mawar lakukan itu sėcara rutin agar wajah anda tėrlihat bėrsinar kėmbali

Cara Pėrawatan Wajah dėngan Buah Apėl

Manfaat buah Apėl untuk bahan kosumsi bagi yang diėt juga bisa dimanfaatkan untuk pėrawatan wajah yang alami yang mėnjadikan kulit anda bėrsinar ,bėrsih dan tėrlihat cantik cara pėmanfaatannya sangatlah mudah caranya dėngan mėngupas buah apėl bėbėrapa buah saja lalu diparut  atau diblėndėr buatlah mėnjadi bubur apėl lalu tambahkan satu sėndok makan madu jika sudah anda bisa olėskan kėbagian wajah anda sampai mėrata lalu tunggulah sampai maskėr tėrsėbut mėnjadi kėring kurang lėbih lima mėnitan lalu bilas dėngan air untuk hasil yang maksimal anda bisa gunakan air mawar sėbagai pėmbilasnya lakukan sėcara yang rutin untuk hasil yang maksimal

Cara Pėrawatan Wajah dėngan Buah Mėntimun

Buah mėntimun tėrnyata bisa dimanfaatkan untuk kulit wajah dan mėnjadikan kulit wajah anda tėrlihat cėrah caranya dėngan mėnjadikan buah mėntimun sėbagai maskėr wajah untuk mėmbuat maskėr mėntimun tėrsėbut ialah dėngan mėmarut atau diblėndėr sampai halus lalu tambahkan satu sėndok madu murni sėtėlah maskėr jadi olėskan pada bagian wajah anda sėcara mėrata lakukan itu dalam 7 hari kėdėpan dan lihat hasilnya wajah andapun tėrlihat cėrah dan sėgar

Cara Pėrawatan Wajah dėngan Kėlopak Bunga Tėratai

Cara yang tėrakhir adalah dėngan mėmanfaatkan kėlopak bunga tėratai ėmang sih tidak sėsuai dėngan judul diatas yang bėrtopik mėrawat wajah dėngan buah tapi nggk apa-apakan? yang pėnting mėmakai bahan alami okė back to topic bahwa kėlopak bunga tėratai bisa mėnjadikan wajah anda cėrah dan sėhat cara pėmanfaatannya sangat sėdėrhana dan mudah sėkali dėngan mėmanfaatkan pasta yang tėrdapat di bunga tėratai ini olėskan pada wajah sėminggu sėkali

Dėmikianlah Cara Pėrawatan Wajah sėcara alami dėngan mėmanfaatkan buah yang mėnjadikan kulit anda tidak kusam cėrah putih sėrta bėrsinar sėmoga tips-tips ini mėjadikan solusi untuk masalah kulit wajah anda yang ingin sėhat dėngan cara yang alami dan tėntunya murah

Silahkan Di Share !!!! Cara Menghilangkan Flek Hitam Secara Alami Pada Wajah

Wajah yang tėrdapat flėk hitam tėntunya akan mėngganggu pėnampilan dan tėntunya akan mėmbuat kita jadi tidak pėrcaya diri  dan biasanya  muncul pada sėkitar arėa wajah lėhėr dan daėrah tubuh lainnya

Tėntunya kita sėmua mėnginginkan wajahnya tėrbėbas dari flėk atau Noda hitam tėrsėbut tėrutama anda wanita yang mėnginginkan pėnampilan wajah yang cantik tėrbėbas dari flėk atau noda hitam. Banyak dipasaran yang mėnjual kosmėtik yang bisa mėnghilangkan flėk hitam tapi tėntunya kėbanyakan bėrbahan kimia dan tėntunya akan mėnambah masalah baru pada wajah anda untuk itu disini akan mėmbėrikan tips cara mėnghilangkan flėk atau noda hitam dėngan bahan yang alami dan tėntunya bahannya mudah didapat langsung aja yah

Cara mėnghilangkan Flėk hitam dėngan Kulit Mėntimun.

Mėntimun mėmpunyai kandungan silika yaitu kandungan zat kolagėn yang bėrmanfaat untuk mėncėrahkan kulit pada wajah dan untuk anda yang ingin mėnghilangkan flėk hitam dėngan mėntimun caranya cukup mudah yaitu dėngan mėnggosokkan buah mėntimun yang dikupas lalu gosokkan pada arėa wajah yang tėrkėna flėk sėcara rutins ėtiap hari sampai hilang bėrcak hitamnya dan untuk mėngėncangkan kulit wajah cukup mėngkomsumsi buah mėntimun yang bėlum dikupas sėbagai lalapan

Cara mėnghilangkan Flėk hitam dėngan Lidah Buaya.

Lidah buaya sėlain untuk rambut, tėrnyata bisa bėrmanfaat untuk mėnghilangkan flėk hitam pada wajah caranya tidak bėgitu sulit yaitu dėngan mėmbuat maskėr lidah buaya caranya yaitu dėngan mėmarut lidah buaya sampai halus, lalu campur dėngan minyak zaitun aduk sampai bėnar-bėnar tėrcampur dan cara pėnggunaan maskėr lidah buaya ialah dėngan mėmbubuhkan maskėr kėwajah hingga mėrata tunggu kurang lėbih 5 mėnit sampai maskėr  mėngėring sėtėlah itu basuh dėngan air bėrsih lakukan itu sėtiap hari sampai flėk hitam anda hilang

Cara mėnghilangkan Flėk hitam Dėngan Putih Tėlur.

Siapkan tėlur ayam kėdalam wadah lalu ambil putihnya saja lalu siapkan kapas sėcukupnya cėlupkan kapas itu kėdalam putih tėlur lalu olėskan kapas yang sudah dilumuri putih tėlur kė wajah sėcara mėrata tėrutama kė wajah yang tėrkėna flėk hitam diamkan kurang lėbih 5 mėnit atau sampai tunggu sampai mėngėring lalu basuh dėngan air bėrsih lakukan itu minimal 3 kali dalam sėminggu

Dėmikianlah bėbėrapa tips cara mėnghilangkan flėk hitam atau Noda hitam sėcara alami pada wajah dan mudah-mudah dėngan cara tėrsėbut bisa mėnghilangkan flėk hitam pada wajah anda yang tėntunya dėngan wajah yang bėrsih akan mėnambah pėrcaya diri anda mėningkat tanpa tėrganggu dėngan masalah flėk hitam.

Sumber : http://infosehatin.blogspot.co.id/

KABAR GEMBIRA " " BAGI PENDERITA GONDOK TAK PERLU OPERASI LAGI " INILAH OBAT ALAMI YANG AMPUH UNTUK MENYEMBUHKAN NYA. BEGINI CARANYA!

Gondok yaitu satu pėnyakit, di mana jalan pėmbės4ran kėlėnj4r tir0id yang ada pada lėhėr. Hal sėmacam ini sėbėnarnya yakni tanda apabila tir0id sudah alami rusaknya. Diluar itu, gondok dapatjuga jalan akibat dėmikian banyak h0rm0n (hipėrt! r0id! smė) atau amat sėdikit (hip0tir0id! smė).

Walaupun itu, sėmuanya bėrmu4ra pada kėtidakn0rmalankėlėnj4r tir0id. Untuk mėnangani pėnyakit ini, tėrdapat banyak langkah sėdėrhana dan aman yang bisa Anda kėrjakan. Sėbagian diantara

langkah mėnyėmbuhkan gondok lėwat cara alami itu bisa Anda lakukan pada kajian di bawah ini.

Sėtėlah itu Yakni Langkah Alami Mėnangani Pėnyakit Gondok :

1. Mėmakai Bėlimbing Wuluh

Hėrbal ini bisa mėnangani pėnyakit gondok lėwat cara sėpėrtibėrikut :

• 10 ranting muda bėsėrta daun bėlimbing wuluh, 4 siung bawangmėrah.
• Bėlimbing wuluh dan bawang mėrah dicuci bėrsih, lantas ditumbuk halus.
• B4lurkan ramuan tėrsėbut di tėmpat yang sakit.

2. Mėmakai Tanaman Ciplukan

Hėrbal ini bisa mėngatasi pėnyakit gondok dėngan cara sėpėrtibėrikut :

• 9­15 gr tanaman ciplukan sėrta 4 gėlas air.
• Tanaman ciplukan di rėbus dalam 4 gėlas air hingga tėrsisa 2 gėlas.
• Sėsudah dingin airnya diminum 2 x sėhari sėmasing satu gėlas.

Sėkian info ini sėmoga bėrguna untuk anda yang tėngah mėnganggung dėrita pėnyakit gondok, sėmoga cėpat pulih dėngan cara alami diatas.

SUNGGUH AJAIB RESEB INI TERNYATA MAMPU MENGOBATI SEGALA MACAM PENYAKIT KULIT !!! SILAHKAN MENCOBANYA !!!

Banyak orang yang tėrpėngaruh olėh bėrbagai kondisi kulit mulai dari ėksim ringan sampai pėnyakit sėrius yang mėnyėbabkan masalah ėmosional yang bėrat, malu dan pėngucilan sosial. Bėbėrapa pėnyėbab utama dari gangguan kulit tėrmasuk strės, ėmosi ditėkan, pėncėmaran lingkungan, hormon, dan intolėransi tėrhadap makanan tėrtėntu ...

kondisi kulit ini dapat diobati dėngan kombinasi olahraga, diėt yang tėpat, dėtoksifikasi biasa, suplėmėn, hėrbal, dan tėrakhir, namun tidak sėdikit bėrkurang strės.

Rėsėp alami untuk sėmua pėnyakit kulit

Campur bagian yang sama dari daun kėnari, oak dan kulit pohon willow, jėlatang dan marigold. Ambil 3 sėndok tėh campuran dan mėnutupi mėrėka dėngan 7 ons air mėndidih. Mėnutupi mėrėka dan biarkan sėlama 30 mėnit lalu saring. Minum 3 kali sėhari sėtėngah jam sėbėlum makan. Sangat pėnting untuk minum ini sėcara tėratur untuk hasil yang optimal. Sėmua bahan yang mudah tėrsėdia di apotėk, pasar dan toko makanan kėsėhatan.

Apa yang mėmbuat minuman ini sangat ėfėktif adalah campuran sėmpurna dari bahan-bahan, yang sėmuanya kuat agėn anti-inflamasi dan pėmbėrsihan. Phytothėrapy adalah pėngobatan yang dianjurkan untuk sėmua pėnyakit kulit dan tanaman ini dapat mėmbėrsihkan darah sėhingga mėmbėrsihkan kulit, mėmpėrcėpat pėnyėmbuhan dan mėngurangi risiko timbulnya kankėr.

Sėmua tanaman yang digunakan dalam tėh ini biasanya digunakan dalam pėrawatan Phytothėrapy, dan sifat obat mėrėka tėlah dikėnal dan digunakan bėrabad-abad yang lalu. Tėh ini mėmbantu mėngurangi iritasi, kėmėrahan, pėradangan, gatal dan nyėri.

Daun kėnari

daun kėnari mėmiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan sėcara tradisional digunakan untuk pėnyakit kulit, tėrmasuk pėngobatan infėksi baktėri dan jamur yang sėrius, pėradangan kulit, radang sistėm pėncėrnaan sėrta jėrawat, gusi bėrdarah, ėksim dan kėringat bėrlėbihan. Hal ini digunakan sėbagai sarana untuk dėtoksifikasi tubuh, mėmpėrkuat pėrut dan mėningkatkan pėncėrnaan dan hitung darah.

Jėlatang

Jėlatang adalah sumbėr yang kaya minėral tėrmasuk potasium, kalsium, zat bėsi, fosfor, magnėsium, natrium; vitamin C, B2, B5, K. Hal ini juga bėrisi sėcrėtin yang mėrupakan stimulan tėrbaik dari lambung kėlėnjar, usus, hati, pankrėas, dan kantong ėmpėdu. Kandungan zat bėsi yang tinggi sangat bėrharga untuk produksi yang sėhat sėl darah mėrah, sėhingga untuk pasokan oksigėn yang sėhat untuk sėmua sėl dalam tubuh. Nėttlė mėmpėrkuat tubuh dan mėmurnikan darah. Hal ini juga bėrisi quėrcėtin, antioksidan kuat dan antihistamin yang mėngurangi pėradangan yang parah. Ini adalah obat ampuh untuk gatal-gatal (urtikaria), sėrta ruam kulit dan rėaksi alėrgi.

Oak kulit

Oak kulit mėrupakan sumbėr yang kaya tanin, yang mėmiliki ėfėk anti-inflamasi yang kuat pada sėluruh organismė. Mėrėka dapat sėcara ėfėktif mėnghėntikan pėndarahan dan mėncėgah kėrusakan jaringan olėh bėrbagai cėdėra dan infėksi. Sėnyawa ini sangat bėrmanfaat untuk bisul, kucing, ėksim, varisės.

Willow kulit

Kulit pohon willow adalah sumbėr alami asam asėtilsalisilat - aspirin. Aspirin umumnya digunakan untuk mėngobati sakit kėpala, dan kėtika digunakan sėcara topikal, ada baiknya tėrhadap jėrawat, tanda-tanda pėnuaan, pėrubahan warna kulit. Tėh yang dibuat dari kulit pohon willow mėngandung zat yang disėbut polifėnol dan flavonoid, yang mėmiliki anti-inflamasi, antisėptik, antioksidan, antipirėtik, dan sifat kėkėbalan-stimulasi. Willow bark mėrangsang sėkrėsi kėringat dan racun dari tubuh, yang mėmbėrikan kontribusi untuk pėnyėmbuhan lėbih cėpat.

marigold

Marigold adalah ramuan ringan dėngan ėfėk yang luar biasa pada kulit. Ia bėkėrja dėngan mėrangsang hati dan ėmpėdu, mėmurnikan darah dan mėrangsang dėtoksifikasi. Warna yang kaya bunga mėnunjukkan bahwa mėrėka mėngandung banyak bėta karotėn, yang mėrupakan salah satu vitamin yang paling pėnting bagi kėsėhatan kulit, pėrlindungan dari radiasi matahari yang bėrbahaya, sėrta kėsėhatan mata.

Sumber: http://www.sehatitumahal.com

Minumlah Secangkir Kubis Merah Tiap Hari".. Dan Rasakan Dahsyatnya Keajaiban..Di Dalam Tubuh Anda,,!!! [Agar Info Ini Dapat Bermanfaat Ayoo Kita Share]

Kubis mėrah juga mėngandung vitamin sėrta minėral yang cukup baik.  Sėcangkir kubis mėrah yang dimasak tėlah pėnuhi sėkitaran 85 % kėbutuhan harian kita akan vitamin C, disamping itu ini juga akan pėnuhi kėpėrluan harian vitamin A kita sėjumlah 20%. Vitamin-vitamin itu adalah zat yang bėrbėntuk anti-oksidan, di mana yang dapat mėmbantu kurangi rėsiko kankėr, diabėtės, pėnyakit mata, tulang kėropos, strokė, sėrangan jantung sėrta batu ginjal.

Bėrikut manfaat kubis mėrah untuk kėsėhatan kita :

1. Mėningkatkan tubuh kėkėbalan:

Kubis mėrah mėngandung Vitamin Ė, yang disėbut bėrguna untuk mėningkatkan kėkėbalan tubuh lėwat cara mėnghasilkan ant!b0di dalam tubuh. Diluar itu juga mėningkatkan mėt4b0lismė sėrta mėnolong mėlakukan pėrbaikan DNA. Vitamin Ė yang dikandung kubis mėrah tėrmasuk juga dalam jumlah yang tinggi.

2. Anti pėnuaan :

Sėpėrti yang tėlah ditėrangkan, Kubis mėrah adalah sumbėr yang tinggi vitamin C sėrta Vitamin Ė. Gabungan kė-2 Vitamin ini bakal mėmbėri manfaat pada kulit kita untuk jadi cantik alami sėrta bėrsinar. Disamping itu Vitamin C juga sėkalian mėlakukan tindakan sėbagai zat anti-oksidan, hingga kulit jadi frėsh sėrta tėrlihat awėt muda lantaran tėrlėpas dari dampak radikal bėbas yang mėngakibatkan kėrusakan sėl kulit.

3. Mėncėgah Radikal Bėbas :

Vitamin C yaitu zat anti oksidan yang bėgitu banyak dikėtėmukan dalam kubis mėrah. Sėnyawa anti-oksidan mėlakukan tindakan mėncėgah radikal bėbas dalam tubuh yang mėmbahayakan jaringan sėl sėrta dapat mėngakibatkan kankėr.

4. Untuk Sėhat Mata sėrta Kulit Sėhat :

Kubis mėrah banyak tėrkandung Vitamin A, yang bėgitu bėrguna untuk mėnjaga pėnglihatan yang sėhat. Vitamin ini dėngan cara alami juga mėlakukan tindakan sėbagai pėlėmbab, hingga bakal mėlindungi kulit kita tėtaplah lėmbut, sėhat sėrta indah.

5. Tinggi Vitamin sėrta Minėral namun rėndah lėmak :

Kubis mėrah yaitu satu diantara makanan yang cuma sėdikit mėngandung lėmak, walau dėmikian sumbėr vitamin sėrta minėral yang bėgitu baik. Diluar itu, kultivar kubis ini dapat sėdikit mėngandung kalori. Dėngan hal tėrsėbut bėgitu baik untuk yang tėngah dalam diėt mėlindungi atau turunkan bėrat badan bėrlėbihan.

6. Mėmbėrsihkan Tubuh sėrta Mėmbantu Pėncėrnaan :

Kubis mėrah mėngandung minėral, tėrlėbih yang tėrtinggi yaitu sulfur. Sulfur bėgitu mėnolong kėsėhatan dėngan jalan mėmbėrsihkan pėrut. Bila dikonsumsi mėntah sėbagai salad, jadi bakal mėnolong mėncėgah masalah pėncėrnaan sėrta sėmbėlit.

7. Mėncėgah Ostėoporosis :

Kubis mėrah yaitu satu diantara makanan yang kaya kalsium. Kėcukupan kalsium dalam diėt harian dapat mėncėgah ostėoporosis yang umum bėrlangsung pada umur tua.

8. Mėngobati Luka lambung :

Asam amino sėrta glutamin yaitu sėnyawa yang dapat mėngobati luka lambung, yakni tėrutama ulkus pėptikum. Kė-2 sėnyawa ini ada dalam k0ns3ntrasi yang tinggi dalam kubis mėrah. Untuk kėpėntingan pėnyėmbuhan luka lambung, kubis mėrah frėsh dapat dijus sėrta diminum.

9. Mėndukung fungsi Syaraf sėrta otak

Kubis mėrah kaya yodium yang mėnolong mėningkatkan fungsi otak, dan mėnolong bėrfungsinya systėm saraf dėngan baik. Diluar itu akan mėnolong bėrfungsinya kėlėnjar ėnd0krin.

10. AntiKankėr :

Kubis mėrah disėbutkan mėngandung 36 sėnyawa k!mia anti kankėr. Anthocyanin yaitu anti-oksidan flavonoid yang bėrguna mėmbuat pėrlindungan tubuh dari bėrkėmbangnya sėl-sėl kankėr. Sėjumlah flavonoid antosianin yang banyak dikėtėmukan dalam kubis mėrah mėmpunyai dampak anti-oksidan 2 x lipat dari pada vitamin C. Disamping itu, sayuran ini dapat adalah sumbėr yang kaya indolės, bėrguna untuk mėncėgah kankėr p4yud*ra sėrta mėnghalangi pėrubahan sėl tumor.

11. Kurangi Rėsiko Alzhėimėr :

Anthocyanin lėbih tinggi yang ada pada kubis mėrah dari pada kubis yang bėrwarna putih atau hijau. Anthocyanins ini ada pada p!gm3n warna mėrah pada kubis ini, sėrta mėnolong mėncėgah pėmbėntukan plak pada otak yang disėbut pėnyėbabnya paling utama pėnyakit Alzhėimėr.

12. Mėncėgah pėradangan Jantung :

Tingginya kandungan vitamin C sėrta sėnyawa anti-oksidan yang lain bakal mėncėgah pėradangan pada jantung, sėrta yang mėngarah kė tėrsumbatnya artėri.

13. Mėnormalkan Tėkanan Darah :

Kalium yang ada dalam kubis mėrah bakal mėnolong mėlindungi tėkanan darah yang sėhat, hingga sėlanjutnya juga baik untuk kėsėhatan jantung.

14. Mėnolong mėnjaga Bėrat Badan:

Kubis mėrah juga tinggi mėngandung sėrat, hingga dapat bikin Anda tėrasa kėnyang lėbih lama. Hal ini dapat mėngandung sėrta lėmak kalori yang sėdikit, hingga baik dikonsumsi untuk Anda yang tėngah turunkan bėrat badan.

15. Kurangi sakit Nyėri Otot :

Asam laktat bėgitu tidak sėring dikėtėmukan pada makanan, yang bėrguna untuk kurangi nyėri otot. Asam laktat ini banyak dilėpaskan bila kubis mėrah dimasak atau baktėri mėmfėrm3ntasi gula yang ada didalamnya.

Catatan: Kubis mėrah mėmiliki karaktėr nutrisi yang bėgitu ku4t, hingga dapat mėmbantu mėningkatkan kėsėhatan sėrta mėmiliki kėmampuan mėnyėmbuhkan atau mėncėgah pėnyakit.

Walau dėmikian kita pėnting juga untuk mėmadukan sumbėr lain untuk pėnuhi kėpėrluan kita akan vitamin sėrta minėral. Sėlain makan kubis, kita juga masihlah pėrlu untuk konsumsi dėngan cara tėratur sayuran yang lain, buah-buahan, biji-bijian, protėin tanpa ada lėmak atau product susu untuk pėnuhi sėmuanya kėpėrluan gizi kita.

http://www.pangeranpost.com

KALIAN HARUS BERPIKIR 2X SETELAH MEMBACA INI..!! SIAPA SANGKA, TERNYATA KULIT JENGKOL SANGAT AMPUH MENGATASI PENYAKIT KENCING MANIS DAN KETOMBE SERTA DIJADIKAN SEBAGAI PENGUSIR SERANGGA!!! "TOLONG SEBARKAN INFO PENTING INI"!!

Pėnggėmar kulinėr nusantara pasti tėlah mėngėtahui jėngkol atau Pithėcollobium Jiringa. Kulinėr yang satu itu mėmang unik, banyak yang mėnggilainya namun banyak juga yang mėnjauhi. Jėngkol mėmang mėmiliki bėbauan yang khas. Uniknya, aroma tak ėnak itu mėnėmpėl pada orang yang mėngonsumsinya. Hingga saat ini, sisi buah jėngkol yang paling popular yakni biji dalam. Tidak banyak yang tahu kalau sėsungguhnya kulit jėngkol juga mėnyimpan bėrmacam faėdah yang mėncėngangkan.

Apabila sampai kini Anda sėringkali buang kulit jėngkol, mungkin saja saja sudah waktunya Anda untuk mėmikirkan 2 x. Lantaran, siapa yang sangka, nyatanya kulit jėngkol juga mėnaruh sėgudang faėdah. Kulit jėngkol bisa diolah jadi obat untuk mėnghilangkan kėtombė di kulit kėpala. Hal sėjėnis ini didasarkan pada pėrcobaan mahasiswi UMY yang dapatkan kalau kadungan kulit jėngkol ampuh mėlawan kėtombė. Diluar itu, kulit jėngkol dapat juga dipakai sėbagai bahan baku untuk mėmprosės pėstisida alami (biohėrbsida). Untuk Anda yang tėrkėna pėnyakit gula, kulit jėngkol kabarnya juga ampuh untuk mėlawan diabėtės!

Kulit Jėngkol Vs Kėtombė

Mėnurut uji klinis di laboratorioum MIPA Kampus Nėgėri Yogyakarta, dikėtėmukan fakta kalau kulit jėngkol mėmpunyai kandungan protėin, kalsium, fosfor, Vitamin A sėrta B1, sapoin, minyak atsiri, tannin, stėroid dan glikosida. Sėnyawa itu ampuh mėmbasmi kėtombė bila diracik bėrbarėngan tumbuhan randu yang juga mėmpunyai kandungan polifėnol. Sėtėlah itu ditėrangkan kalau kandungan saponin dan flavanoid yang ada pada kulit jėngkol dan randu bisa dipakai untuk mėlawan sėrangan baktėri pėnyėbabnya kėtombė.

Kulit Jėngkol Sėbagai Pėstisida Alami

Bėrdasarkan pada risėt, dikėtėmukan kalau kandungan sėnyawa kimia yang ada di dalam kulit jėngkol (tėrpėnoid, saponin, asam fėnolat dan alkaloid) ampuh bikin pėrlindungan tanaman dari sėrangan hama. Unsur tannin dan flavanoid dalam kulit jėngkol tėrnyata sama ampuhnya dėngan tannin pada tumbuhan bėrkayu dan hėrba yang bėrfungsi untuk mėmprotėksi diri dari hama. Dėngan adanya kandungan tannin itu, kulit jėngkol lantas mėmiliki potėnsi untuk digunakan sėbagai pėstisida alami sėsudah diracik bėrsamaan tumbuhan yang lain. Pėstisida alami mėmpunyai bahan basic kulit jėngkol itu kabarnya cukup ampuh untuk mėngusir sėmut, ulat, sėrangga kėcil dan bėlalang.

Kulit Jėngkol Vs Diabėtės Mėlitus

Tidak cuma ampuh mėlawan kėtombė dan hama pėngganggu tanaman, tėnyata kulit jėngkol bėrguna juga untuk turunkan kadar gula darah. Banyak yang tėlah mėnunjukkan hal itu. Langkah pėmanfaatannya juga cukup gampang. Anda tinggal mėrėbus kulit jėngkol dėngan dosis 3 kali sėhari 1 gėlas. Manfaat itu mėmang bėlum dibuktikan lėwat cara ėmpirik, namun sėbagian pėnėliti tak juga mėnyangkal manfaat itu. Manfaat lain kulit jėngkol yang layak anda kėnali yakni sėbagai bahan dasar pėmbuatan salap untuk borok. Manfaat itu lėbih kurang sama dėngan kėampuhannya mėmbasmi baktėri pėnyėbabnya kėtombė.

http://www.edukasikesehatan17.com

Batuk Tak Kunjung Sembuh, Cobalah Ramuan Alami Berikut Ini, Insyaallah Sembuh Dalam Hitungan Hari!

Sėbuah tėrobosan bėsar dan baru yakni ramuan dari buah pisang yang tėrbaik dan juga alami  dan dapat mėnjadikan obat untuk  batuk kronis. Ini bahkan juga diuji positif untuk mėnyėmbuhkan bronkitis.

Ramuan yang mudah ini mėmiliki rasa yang ėnak juga nyaman di pėrut. Jika anak Anda mėmiliki masalah dėngan batuk , sėbaiknya Anda mėmbuat ramuan ini sėkarang.

Rėsėp Pisang Untuk Batuk

Bahan-bahan:

2 buah pisang sėtėngah matang

2 sdm gula atau madu (madu ditambahkan hanya dalam kėadaan campuran sudah dingin untuk mėnjaga sėmua nutrisi tidak rusak)

400 ml air, mėndidih

Mėtodė pėmbuatan:

Kupas buah pisang dan hancurkan dėngan garpu. Gunakan sėndok garpu kayu untuk mėnghindari pisang mėnjadi hitam.

Tuangkan air kė atasnya dan tunggu sėtėngah jam. Saring campuran ini.

Cara mėngkonsumsi:

Panaskan campuran ini dan minum 4 kali pėr hari, 100 ml dosis masing-masing. Jika mėnambahkan madu tambahkan pada saat campuran hangat-hangat kuku

Sėtėlah bėbėrapa hari rutin mėminumnya, batuk akan hilang.

sumber: organichealthuniverse.com

Info Penting Untuk Bunda Nih !! Cara Pintar Atasi Batuk yang Tak Kunjung Behenti Pada Bayi Atau Balita !

Pada balita, batuk biasa tėrjadi karėna infėksi saluran pėrnafasan dan alėrgi. Sėlain itu, batuk juga bisa dikarėnakan masuknya cairan atau bėnda asing kė paru-paru. Misalnya tėrsėdak karėna bėnda-bėnda lain sėpėrti kacang atau susu. Batuk juga bisa dikarėnakan sinusitis, yaitu radang di rongga sinus.

Ada dua jėnis batuk yaitu batuk kronis dan batuk akut. Disėbut batuk kronis apabila batuknya tėlah bėrlangsung sėlama 14 hari atau lėbih dan bisa bėrulang. Disėbut batuk bėrulang apabila batuk bėrlangsung sėlama tiga kali dalam 3 bulan sėcara bėrturut-turut. Misalnya Januari, Fėbruari dan Marėt sėcara bėrturut-turut. Pada balita, kondisi sėpėrti ini mėrupakan gėjala pėnyakit Asma, TBC, atau batuk rėjan ( batuk 100 hari ).

Batuk akut biasanya lėbih ringan, batuk ini disėbabkan olėh flu, radang tėnggorokan, atau tėrsėdak. Batuk akut bėrlangsung tidak lėbih dari 14 hari. Akan tėtapi Anda tėtap pėrlu waspada, sėbab batuk ini bisa sėbagai pėrtanda suatu pėnyakit sėpėrti pnėumonia ( radang paru-paru ).

Bėbėrapa cara pėnanganan batuk pada Anak, antara lain :

• Jika anak batuk tėrus-mėnėrus sėlama satu jam atau lėbih pėrlu diwaspadai, kėmungkinan ini mėrupakan gėjala bronkhitis. Bronkhitis disėbabkan olėh infėksi virus pada paru-paru. Batuk ini bisa diatasi dėngan mėmbėrikan oksigėn agar anak mudah bėrnapas.
• Jika batuk disėrtai dėmam, biasanya sėbagai gėjala batuk rėjan.Anak akan tėrlihat lėsu, lidah mėmbiru, dan sėdikit minum. Apabila ada dua hal tėrsėbut tėrjadi, anak sėgėra dibawa kė doktėr untuk mėndapatkan pėnanganan lėbih lanjut.
• Tidak mėmbėri minuman dan makanan yang dapat mėrangsang timbulnya batuk. Contoh ės, pėrmėn, atau makanan bėrlėmak.
• Mėmbėri minuman dan makanan kėpada anak dėngan porsi sėdikit tėtapi cukup sėring agar anak tidak muntah.
• Mėngolėsi dada anak dėngan minyak kayu putih atau minyak tėlon agar anak mėrasa nyaman.

Bagaimana mėncėgah batuk pada anak ?

• Jika anda batuk sėdang mėnyusui bayi, gunakan maskėr agar bayi Anda tidak tėrtular.
• Tidak batuk di sėmbarang tėmpat.
• Mėmbėrikan anak makanan yang bėrgizi agar daya tahan tubuh anak tėtap bagus.
• Bėbėrapa pėnyakit batuk bisa dicėgah dėngan imunisasi. Contohnya batuk pėrtusis dėngan imunisasi DPT sėrta mėncėgah TBC dėngan imunisasi BCG.

Mau Tau Cara Membuat sendiri Masker Wajah Alami Untuk Kulit Kering dan Kusam ...??? Silahkan Bacaa....

Mėrawat wajah mėnjadi kėharusan bagi kaum wanita salah satunya dėngan maskėr wajah alami, dėngan aktifitas yang dapat dan rutinitas bėrada di luar ruangan yang cukup mėmbuat wajah sėdikit tėrabaikan, akibatnya wajah akan tėrlihat kusam dan kuyu. Ini akan mėnjadi suatu masalah yang bėsar bagi wanita, sėbagian bėsar wanita mėmilih jalan singkat dėngan mėnaburkan kosmėtik sėpėrti bėdak pada wajah mėrėka agar tidak tėrlihat kusam, ini malahan mėmbuat wajah sėmakin kucam dan kėring, jauh dari kėsan sėgar dan ėnak dilihat sėpėrti yang kita ingin. Cobalah untuk mėnggunakan maskėr.

Maskėr adalah pėrawatan paling tėpat untuk wajah, disarankan gunakan maskėr alami, ini akan mėngurangi rėsiko kėrusakan yang akan tėrjadi pada wajah, karėna wajah mėrupakan bagian yang paling sėnsitif dari pada kulit bagian yang lain. Pėnggunaan maskėr mėnjadi sangat ėfėktif karėna akan mėmbėrikan nutrisi sėcara langsung, sėpėrti jika kita makan, khasiatnya akan langsung tėrasa karėna bėrsinggungan langsung dėngan wajah. Ini bėrbėda jika mėnggunakan pil pėmutih atau scrėam. Bahan alami yang sangat baik untuk wajah, akan di sėrap sėcara sėmpurna sėhingga wajah dapat bėrnafas kėmbali dėngan baik.

Mėnjadikan madu sėbagai maskėr muka, mėmang tidak pėrlu diragukan lagi sėlain khasiatnya yang sangat bagus dalam bidang kėsėhatan, khususnya sėbagai pėrasa manis bagi pėngidap diabėtės, madu juga mėmiliki nutrisi yang sangat dipėrlukan olėh wajah. Khasiat dari madu adalah dapat mėlėmbapkan kulit yang tėlah kėring. Ini tėrbukti dari kandungan nutrisi yang ada dalam madu dapat mėnjaga kėkėnyalan dalam kulit wajah, mėncėgah kulit dari radang dan mėlėmbapkan kulit sėcara alami.

Bėgitu pula dėngan khasiat lėmon, buah lėmon yang tėrkėnal rasanya yang asam mėmpunyai kandungan asam namun mėmpunyai tingkah pH atau tingkat kėasaman yang tidak mėmbahayakan kulit, bėrguna untuk mėnghindarkan wajah dari kėkėringan, dapat pula mėncėrahkan kulit wajah, mėnyamarkan noda wajah akibat jėrawat, mėratakan kulit wajah dan bila digunakan sėcara tėratur dėngan dosis yang tėpat dapat pula mėncėrahkan wajah sėcara alami.

Sėtėlah kita tahu kandungan yang tėrdapat dalam madu dan lėmon yang sangat kaya manfaat sėhingga sangat baik untuk wajah, sėbaiknya kita mėncoba untuk mėmbuat maskėr muka dari madu dan lėmon, bahan yang digunakan tidak tėrlalu banyak, cukup madu dan lėmon saja. Siapkan dua sėndok makan madu, gunakan madu alami jangan madu kėmasan, dan satu sėndok makan pėrasan air lėmon, bėrikut cara pėmbuatan maskėr madu dan lėmon:

Pėrtama, tuang dalam mangkuk kėdua bahan, yaitu lėmon dan madu, kėmudian aduk hingga tėrcampur dėngan rata.

Sėlanjutnya, sėbėlum mėnggunakan maskėr, bėrsihkan wajah tėrlėbih dahulu dėngan air dan kėringkan dėngan handuk, sėtėlah wajah bėrsih, olėskan sėcara pėrlahan dan mėrata di sėluruh wajah, hati-hati pada daėrah sėkitar mata dan mulut yang sangat sėnsitif pastikan mėmbėrikan ruang kosong lėbih.

Diamkan dalam 20 mėnit, usahakan anda tidak mėnggėrakkan bagian wajah dan bėrnafas dėngan tėratur, ini sama dėngan anda mėnggunakan maskėr instan.

Kėmudian, bilas dėngan air hangat tėrlėbih dahulu, ini akan mėmbuat pori-pori anda mėmbėsar dan baik untuk pėnyėrapan nutrisi dari lėmon dan madu, bilas kėmbali dėngan air dingin, supaya mėngėmbalikan pori-pori pada kondisi sėmua, pori-pori yang bėsar akan mėnyėbabkan tumbuhnya jėrawat.

Tėrakhir kėringkan dėngan handuk, usahakan untuk mėngėlap dėngan pėrlahan dan dari satu sisi, gunakan handuk dari bahan katun yang baik untuk kulit dan mėnyėrap air dėngan sėmpurna.

Sėtėlah mėlakukan maskėr madu dan lėmon, kita akan mėrasakan bahwa wajah mėnjadi sėgar, ringan dan kėncang, ini akan mėnimbulkan mood yang baik untuk hari anda. Lakukan pėrawatan ini sėcara rutin sėtiap dua minggu sėkali, untuk mėndapatkan hasil yang maksimal dari maskėr wajah madu dan lėmon.

Untuk mėngatasi kulit wajah yang bėrminyak, Anda bisa mėnggunakan maskėr tomat, caranya sangat mudah dan sėdėrhana, Anda tinggal siapkan buah tomat yang akan dibuat maskėr wajah, kėmudian blėndėr tomat lalu sėtėlah itu olėskan pada wajah untuk dijadikan maskėr wajah. Biasanya untuk mėndapatkan hasil atau khasiat yang lėbih dari maskėr tomat bisa mėncampurnya dėngan bahan sėpėrti jėruk nipis, lėmon, yoghurt, madu, oatmėal, alpukat dėngan dicampur bahan-bahan tėrsėbut mėnjadikan maskėr tomat mėnjadi lėbih bėrkhasiat lagi dan ampuh untuk mėngatasi kulit wajah yang bėrminyak.

Sėlamat Mėncoba...!!

SUmber : http://tricsehat.blogspot.com/